Je kind krijgt 10 lessen fysieke weerbaarheidstraining waarbij de volgende onderwerpen centraal staan:

•Stevig staan en op je adem letten

•Lichaamstaal, weerbare houding / blik

•Wat te doen bij een confrontatie

•Grenzen voelen en aangeven

•Samenwerken / elkaar helpen

Hoe ga je met elkaar om?

•Hoe ga je om met een bedreigende groep?

•Schelden negeren

•Omgaan met pesten

•Omgaan met groepsdruk